はじめての方へ
イベント概要
あなたの骨盤底筋は動かせていますか？
これは、多くの人が持つ疑問です。
骨盤底筋のトレーニング初心者にも、
また長く続けているけど、疑問はのこっているという方にも、
またまた期待した効果が得られないという方にも、
一度立ち戻って、ここ、チェックしてみませんか？
オンラインでも丁寧に見やすくお伝えしていきますので
ご自身の骨盤底筋の状態がしっかりチェックできます。
そのうえで効果的な骨盤底筋のトレーニング法を練習しましょう。
スイッチが正しく入れば、カラダはどんどん変わります。ココロもHappyに♥
| 開催日 | 2022年1月15日(土) |
|---|---|
| 開催時間 | 14:00～15:30 |
| 開催場所 | オンライン（自宅） |
| 参加費・受講費 | ¥3,850（税込） |
| 定員 | 10名程度 |
| 対象 | どなたでも |
お支払いについて
原則paypal事前払い ※銀行振り込み希望の場合は要連絡
必要条件
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ご準備いただくもの
体を締め付けない服装 座面が固めの安定した椅子、ヨガマットなど ワークスタイル（椅子座位・立位・フロア）
キャンセルについて
不可（資料あり）
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