イベント概要
あなたの骨盤底筋は動かせていますか?
これは、多くの人が持つ疑問です。
骨盤底筋のトレーニング初心者にも、
また長く続けているけど、疑問はのこっているという方にも、
またまた期待した効果が得られないという方にも、
一度立ち戻って、ここ、チェックしてみませんか?
オンラインでも丁寧に見やすくお伝えしていきますので
ご自身の骨盤底筋の状態がしっかりチェックできます。
そのうえで効果的な骨盤底筋のトレーニング法を練習しましょう。
スイッチが正しく入れば、カラダはどんどん変わります。ココロもHappyに♥
開催日 | 2023年1月22日(日) |
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開催時間 | 10:00~11:30 |
開催場所 | オンライン(自宅) |
参加費・受講費 | ¥3,850(税込) |
定員 | 8名 |
対象 | どなたでも(女性) |
お支払いについて
原則paypal事前払い ※銀行振り込み希望の場合は要連絡
必要条件
オンラインzoomの環境 確認事項への同意
ご準備いただくもの
体を締め付けない服装 (できればお体に沿うもの)、座面が固めの安定した椅子、ヨガマットなど ワークスタイル(椅子座位・立位・フロア)
キャンセルについて
不可(資料あり)
そのほか
プレゼント資料